食事

昼：ゆで卵、なすの煮びたし、きゅうりとハムの胡麻和え

夕：五目いなり、山芋のバターソテー、えそ天

【過食】かぼちゃと豚こまのオイスター炒め、鶏皮炊き込みご飯、ピーナツバターサンド、おはぎ、あんドーナツ、ヨーロピアンシュガーコーン

所感

口内炎で口の中は荒れ放題なのにしっかり過食してしまった。痛みで思いとどまるぐらいなら、親知らずをまとめて抜歯した年に摂食障害から卒業できたんだろうな。

長いこと異常な食行動が習慣化していて、症状と自分を切り離して考えることが難しい。

前にメンクリの主治医から「病気を治したい動機が見えない」と言われ、絞り出した答えは「過食するのは異常なことだからやめないと」だった。あの答えは我ながら酷かった。

もしかして病気じゃなくて、食い意地が恐ろしく張った馬鹿だからこんなに食べて吐いてしまうんじゃないかと思う。それが事実なら一生この悪癖と付き合うしかないんだろうか？

いつか何かのきっかけで治るんじゃないかって信じ続けて６年目。

そろそろ諦めたほうが楽そう。