食事記録

昼：もやしナムル、サラダチキン

夕：玄米ごはん、味噌豚、おくらのおかか和え

【過食】ひき肉とコーンの炊き込みご飯、マーマレードサンド、ちゃんぽん、モダン焼き

所感

昔から気分にムラがあるのが悩みだった。最近は低空飛行で安定している。

感情処理のCPUがクアッドコアからシングルコアに落ちた感じで、これはこれで悪くない。

でも鏡で見ると、輪郭が骨張ってるのも相まってヤクをやってる人みたいな雰囲気になってきた。実際（SNRIと抗精神病薬を）やってるから仕方ないね。

コロナ給付金を頂いて少し元気が出た。職場のギスギスした空気も若干緩んだので、お金は人を少し幸せにするのだろう。

この臨時収入は今やってる福祉関係の勉強の教材費に充てたい。一冊DVDつきのテキストを買うのもいいね。