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摂食障害歴7年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。日々の出来事や気持ちをひっそり記録します。

2021-01-17

デエビゴ悪夢問題

食事記録


昼:大根おろしと水菜の和風パスタ

夕:ひじきご飯、じゃがいもそぼろ煮、鮭フレーク、水菜と海苔のサラダ

☆過食:白菜とベーコンのクリーム煮、ふかしいも、じゃがいもパンケーキ、ココナツサブレ、ミルフィーユ



所感



夏~秋野菜の種が揃ったので栽培計画を立ててみた。

トマト、大玉スイカ、小玉スイカ、メロン、枝豆、黒豆、ゴーヤ、スイートコーン、唐辛子、パプリカ、エゴマ、にんじん、小豆、さつまいも。

畑の面積的にはまだ余裕がある。問題は一人でこれを管理できるかだ。

週末以外なかなかまとまった時間が取れないので、雑草や害虫対策は必須となる。

支柱類やシルバーマルチはGW前に購入する予定。

来週あたり少し暖かくなるらしい。駄目元でトマト1便の種まきにチャレンジしてみよう。



デエビゴ悪夢問題、いまだに解決せず。

昨日は泣きながらバレーのサーブ練習をさせられてる夢を見た。

どんな夢だよ……。

ベンゾ系より依存性が低いと聞いてマイルドな薬を予想していたのに、なかなか癖強めだ。

この悪夢の正体は、私の深層心理にある恐怖や不安感だと思われる。

いつも何かを心配して、いつも何かに怯えているから、きっとそのせい。

どちらにしても薬の力なしでは現状眠れないので、しばらくお世話になる見込み。

たまにはいい夢を見せてくれないだろうか。

摂食障害治して、誰かと当たり前に美味しくご飯食べてる夢とか。



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