食事記録

昼：玄米ごはん、豚肉と玉ねぎのハニーマスタード和え、オクラのサラダ

【過食】食パン5枚切り一斤、おはぎ6個、ドーナツ4個、ウエハース1袋

夜：玄米ごはん、合挽きそぼろ、エビチリ、ピーマン塩昆布和え

【過食】豆腐ドーナツ、天かすご飯3合、スーパーカップ3つ、温玉うどん4人前

所感

朝は食べない派です。そしてこういう休みの日はほぼ食べて吐いて１日が終わる。

詰め込んでいる間は暑くてしんどく、吐いたら吐いたで食べ散らかしたもの、嘔吐物の処理でまた体力を消耗し、気絶するように寝る。ここまでろくでもない時間潰しもなかなかないっすね。自分でやっておきながら何がしたいのかわからない。

吐かない過食で丸々と太っていったころ、吐ける人はいいなって思ってた。今思えばとんでもない話です。この病気は痩せへの執着、排出欲求が強ければ強いほど回復から遠ざかるんですから。