食事記録
昼：ごはん、ブロッコリーのお好み焼き、大根と鶏ももの煮物
夕：ごはん、豚汁、菜の花のお浸し、はっさく
☆過食：バゲット、ベーコンと白菜のシチュー、イチゴスペシャル、餅入りホットケーキ、レタス炒飯、ホワイトチョコスコーン、りんごケーキ
所感
ここ数日の雨と暖気でブロッコリーが大きくなったため、朝のうちにすべて収穫した。その数１４個。ひとつひとつが拳４つ分ぐらいあり、我が家では消費しきれない。職場に持って行ったところ無事に完売した。新鮮なうちにもらわれていってブロッコリーも幸せだろう。
あとは脇芽を収穫しつつキリのいいところで撤収予定。しかしこんな塩梅で一斉にできてしまうと焦る。計画性って大事だね。来年からは時期をずらして段階的に収穫できるようにしよう。
顔面の湿疹をどうにかしたくてメサデルム軟膏を塗り続け、早２か月。もうステロイド外用剤はやめ時だ。原因としては仕事でフェイスシールドとマスクを１日中着用しており、接触性皮膚炎と思われる。
湿疹は前額部からフェイスラインに沿って首のあたりまで広がってきている。皮膚科にかかるのが一番なんだろうが、病院は嫌いだ。なんとか市販薬で抑え込みたい。またマルチミネラルのサプリを飲んでみるかな。
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