食事記録

昼：余り野菜ドライカレー、れんこんとさつまいものハニーマスタード和え

夕：玄米ご飯、里芋と豚肉のオイスター炒め、ポテサラ、きゅうりの酢の物

☆過食：豆腐ドーナッツ、アップルパイ風ホットサンド、ファミリアアイス、瓦そば、手羽先の焼き鳥、魚肉ソーセージたまご炒飯

所感

植えたばかりのブロッコリーの苗にウリバエが集っている。片っ端から捕殺し消毒する。

ネットで検索すると株の根元にアルミを巻いてウリバエ避けとする方法もあるらしい。どの道１０月中はこういう虫との戦いになる。もう少し株が丈夫になったら試してみよう。

午後から月１の定期受診日だった。今回は薬剤の変更はなし。

転職について考えていることを漏らすと主治医から全力で止められた。あとイフェクサーを減量したいとの提案にも難色を示された。今は生活と精神を安定させてこころの治療に専念する時期だとか。

確かに正社員としてフルで働き、休日は土いじりで遊べているなら、十分恵まれているほうなんだろうな。これ以上贅沢言うなって話か。

でもこのまま薬を飲み続けることが本当に正解なんだろうか。自分が精神疾患の罹患者であるという事実を認め切れていない？

薬局で待つ間、悲しみが雨漏りみたいに染み入ってきてずっと俯いていた。出口が見えない道を歩き続けるのはつらい。